日語中的第一人稱數不勝數，但是常用的無非也就那么幾個。下面就一一地來說一下。
私（わたし）
最普通又最神通廣大的一個人稱自稱，可謂男女通用，老少皆宜的禮貌用語。所以可以說是日本人用的最多的第一人稱了。
私（わたくし）
是わたし的自謙語，鄭重語。一般用于公共正式場合，比如一些演講、商務等場合。特別是皇族公開演說必須用這個，為了顯示自己的自謙語氣。
自分（じぶん）
最近日本的年輕人喜歡用“自分”，這個詞，常常在軍隊和警察等指揮系統中十分明確的組織中使用，有一種雖然表明了自己的看法，但是仍然遵從上級決定的謙遜語感在里面。
あたし
女性自稱。跟中文的”人家“有異曲同工之妙。給人一種淑女的感覺。
僕（ぼく）
男性自稱。一般是比較年輕，陽光帥氣的小清新男生會選擇用這個自稱。
俺（おれ）
男性自稱。一般是比較年長的男子喜歡用這一個自稱。有點粗魯的感覺，但同時也會給人一種有男子氣概的感覺。
儂（わし）
男性自稱，更為年長的男子自稱。一般是老頭子會用這個自稱。愛知等戲日本的方言中年輕男子和小孩子也用。但是一般不建議用這個自稱，一用秒變大叔。
上面的這幾個一般是生活中比較常用的人稱自稱了，所以即使是初學者也要好好區分這幾個自稱。下面我們就來簡單地介紹一下改怎么選擇使用這些自稱。
選擇第一人稱的基準：
1、是否和自己的性格相符，就像選擇適合自己穿的衣服一樣。
2、一個人一輩子不會只使用一種第一人稱，隨著人的不斷成長，他所選擇的第一人稱是不斷變化的。在這里很重要的一點就是，第一人稱不是自己隨意決定的，而是受到“周圍人會怎樣看自己，我想被別人怎樣看待”這兩個問題的影響的。
3、第一人稱不僅與一個人的成長階段相關，還會隨著說話對象和場面發生變化。也就是說，第一人稱會隨著與說話對象之間的距離，場面的改變而發生變化。比如大學生的話，在家人和自己的圈子里，對這些親近的人會說“俺”，跟教授討論問題或者是在打工的地方接待客人，就會說“私”，如果跟教授討論的時候或是接待客人的時候說“俺”，就顯得與場面不合。
4、日語是一種比起“說什么”，更注重“怎樣說”的語言。“選擇第一人稱”也不例外。選擇什么樣的第一人稱，會展現這個人的性格，同時給特定場合的空氣帶來影響，甚至會進一步形成整個社會的空氣。我們在選擇語言的時候，總是會因“與對方的關系”，“在什么時候表現出典型的自己”而感到迷惑，這是語言出給我們的難題，但也是語言的有趣之處。
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